孕妇可以吃胡椒粉吗?孕妇吃胡椒粉有什么影响?
胡椒粉,作为一款带有独特芳香味道的调味品,深受大众家庭的喜欢。尤其是进入秋冬季节,很多人都喜欢在煲汤烹饪时添加胡椒粉,这样有助于驱寒。那么,作为孕妇这个特殊群体,可以吃胡椒粉吗?孕妇吃胡椒粉有什么影响?下面mgm4858美高梅小蕴为大家介绍一下相关的知识。
胡椒粉通常有黑、白两种,未成熟的果实晒干是黑胡椒,成熟后的果实加工则是白胡椒,胡椒粉含有丰富的维生素,具有很高的营养价值。但是作为孕妇,最好避免吃胡椒粉,想吃也要少吃点。
胡椒粉通常有黑、白两种,未成熟的果实晒干是黑胡椒,成熟后的果实加工则是白胡椒,胡椒粉含有丰富的维生素,具有很高的营养价值。但是作为孕妇,最好避免吃胡椒粉,想吃也要少吃点。
![孕妇可以吃胡椒粉吗?孕妇吃胡椒粉有什么影响?](/uploads/211026/2-21102610214S54.png)
吃胡椒粉对孕妇的影响:
1、有碍机体聚血
胡椒粉性热,辛辣,属于带有刺激性的热性食物,孕期进食胡椒粉太多可能会引起内热加重,导致羊水过少,妨碍孕妈机体聚血能力,不利于养胎。
2、刺激肠胃
胡椒粉的刺激性很强,多食会刺激孕妈的肠胃,影响胃口,不利于孕期营养吸收。
3、容易便秘
胡椒粉属于热性调味品,过量食用会引起肠胃蠕动缓慢,容易造成便秘。患有痔疮的孕妈也不宜多食,会刺激胃肠道,使痔疮疼痛加剧,甚至引起出血等症状。
所以在孕期,孕妈应尽量避免进食辛辣刺激的食物或者调味品,过量食用会导致内热严重,影响到母婴安全。
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