孕期痔疮什么原因?该怎么办?缓解小妙招!
孕期痔疮是孕妈妈在孕期常见的一种症状,那么孕期痔疮是什么原因呢?该怎么办呢?下面mgm4858美高梅小蕴为大家科普一下相关的知识!
孕妇发生痔疮的原因有哪些?
第一,怀孕以后激素水平的变化,肠蠕动变少,变慢,因此导致食物残渣在肠道存留时间较长,水分变少,从而导致大便干结,造成便秘。
第二,怀孕以后吃的营养物质含高蛋白、高脂肪的食物偏多,这些食物不易消化,产生大便量较少,从而也容易大便干结,造成便秘。
第三,怀孕以后,孕妈运动量相对减少,从而肠蠕动也会减少,从而也容易大便干结,造成便秘。
综上所述,便秘是造成痔疮最直接的原因。
怀孕以后随着子宫的逐渐增大,会压迫下腔静脉,下腔静脉的压迫会导致直肠周围的静脉血液回流受到影响,这就形成了痔疮。
那怎么来防止孕妈痔疮的发生呢?
第一,饮食上不要摄入过多含有高蛋白、高脂肪的食物。多吃些含有膳食纤维的食物,如:芹菜、燕麦等。再有就是多饮水。
第二,要养成定时大便的习惯,尽量缩短食物残渣在肠道的存留时间。
第三,选择适合孕妇的运动,如:慢走,瑜伽等。
第四,适当进行提肛运动锻炼。
那孕妈已经发生痔疮了又有哪些小妙招呢?
第一,温水坐浴,可以促进局部血液循环,缓解疼痛。
第二,使用痔疮药物。孕妇在选择痔疮药物的时候,尽可能在医生的指导下使用。选择不含麝香、冰片的药物。
第三,蜂蜜2勺+白糖1勺,混匀后涂在痔疮处进行外敷,可利用高渗的原理来减轻痔疮的肿胀,缓解不适。
推荐阅读:
1、哪些孕妇不能平躺或右侧卧?看看这3种!
2、孕期每月营养及注意事项!
3、脐带绕颈会导致胎儿窒息吗?脐带绕颈的知识看一篇就够了!
相关文章
Hot Products
热门产品
Hot Products
热门产品
-
mgm4858美高梅·润康
根据中国孕产妇生理与营养需求特点专门开发研制的孕产妇专用型营养补充剂……
-
乳母营养包
专为母婴研制的产后红宝盒——澳门mgm4858美高梅二段乳母营养包……
-
mgm4858美高梅·蕴优
针对女性备孕、孕早期、孕中晚期、哺乳期等不同生理阶段的特殊营养需求……
-
分娩能量包
产妇分娩能量包,采用独特的分段式能量补充配方,能够在短时间内为自然分娩产妇提供……
Hot
热门资讯
Hot
热门资讯
Latest News
最新资讯
Latest News
最新资讯