孕期到底要防哪些辐射?这些辐射源你有注意吗?
孕妈妈对辐射的恐惧多是来自日本核爆炸骇人听闻的故事,当地儿童患白血病的病例大增,也有科学证明大量辐射线产生的高能量,会损害DNA、甚至造成胚胎死亡、胎儿畸形、脑部发育不良,增加日后患癌几率。但是这都是很极端的核辐射,而日常的辐射,虽然需要注意,但是也不必过分夸大其危害!
生活中,类似手机、电脑、电器的辐射虽没有明确的致畸案例,但作为孕妈也要适度使用,而以下几类辐射则需要引起孕妈足够的重视!
1、医院里的检查设备
医院里的很多体检项目都是利用辐射来进行检查的,而且使用的还是电离辐射,凡是门口贴有“当心电离辐射”的地方,孕妈就要注意了!孕妇在医院里,只要不进入放射科的拍片室内或CT室内,其他地方还是安全的!
生活中,类似手机、电脑、电器的辐射虽没有明确的致畸案例,但作为孕妈也要适度使用,而以下几类辐射则需要引起孕妈足够的重视!
1、医院里的检查设备
医院里的很多体检项目都是利用辐射来进行检查的,而且使用的还是电离辐射,凡是门口贴有“当心电离辐射”的地方,孕妈就要注意了!孕妇在医院里,只要不进入放射科的拍片室内或CT室内,其他地方还是安全的!
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2、安检仪
飞机场、火车站、地铁站……想要乘坐这些交通工具,都必须要过安检,而这些安检仪就是利用类似于X光的技术来工作的,行李安检仪中X光的辐射剂量约为医用X光成像仪的1%。而且行李安检仪的四面都用一定厚度的铅板屏蔽,行李安检通道也用铅胶帘遮挡,可将安检仪外表面的辐射剂量减少约两个数量级。所以在取放行李的时候,孕妈最好离机器远一点,等铅帘放下后再靠近。
3、实验室里的有毒有害物
各种科学实验室里有辐射或者其他化学、物理污染源也是不足为奇的,实验室一般都设在学校或工厂当中,并且在附近会有明显的标志提示,孕妈一定不要靠近,从事相关工作的孕妈也要尽快休假养胎,以免对胎儿造成伤害。
4、日常吃对食物也可以防辐射!
鲜枣、橘子、猕猴桃等富含维生素C的红黄绿色的水果,油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜、西兰花、胡萝卜、菠菜等富含胡萝卜素的蔬菜,橄榄油、葵花籽油、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄等富含维生素E、A、优质蛋白质的食物,都可以在一定程度上减少辐射对身体的危害!
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2、孕妇不能吃的食物有哪些?这些食物你有吃吗?
3、高龄孕妇可能面临的几大风险,你必须要了解
飞机场、火车站、地铁站……想要乘坐这些交通工具,都必须要过安检,而这些安检仪就是利用类似于X光的技术来工作的,行李安检仪中X光的辐射剂量约为医用X光成像仪的1%。而且行李安检仪的四面都用一定厚度的铅板屏蔽,行李安检通道也用铅胶帘遮挡,可将安检仪外表面的辐射剂量减少约两个数量级。所以在取放行李的时候,孕妈最好离机器远一点,等铅帘放下后再靠近。
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各种科学实验室里有辐射或者其他化学、物理污染源也是不足为奇的,实验室一般都设在学校或工厂当中,并且在附近会有明显的标志提示,孕妈一定不要靠近,从事相关工作的孕妈也要尽快休假养胎,以免对胎儿造成伤害。
4、日常吃对食物也可以防辐射!
鲜枣、橘子、猕猴桃等富含维生素C的红黄绿色的水果,油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜、西兰花、胡萝卜、菠菜等富含胡萝卜素的蔬菜,橄榄油、葵花籽油、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄等富含维生素E、A、优质蛋白质的食物,都可以在一定程度上减少辐射对身体的危害!
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